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jueves, 14 de mayo de 2026

Reseña de "El arte de perder el control" de Jules Evans

Reseña de "El arte de perder el control" de Jules Evans


Sinopsis

Hay otro lado de la existencia que, por más que intentemos, no podemos ignorar.

Desde la época de la Ilustración, la cultura intelectual en Occidente ha rechazado las experiencias extáticas por considerarlas producto de la ignorancia o el engaño. Pero hay mucho que decir de esos momentos en que perdemos el control, cuando nos rendimos a algo superior a nosotros, incluso si eso significa ir más allá de la racionalidad crítica. Evans argumenta que esa visión negativa del éxtasis reduce nuestra realidad y nos niega unas posibilidades de sanación, conexión y sentido que este tipo de experiencias son capaces de procurarnos. Equilibrando narrativa personal, entrevistas y lecturas de filósofos antiguos y modernos, desde Aristóteles a Platón, los místicos orientales, los festivales de música o la misma psicodelia, El arte de perder el control es una guía fascinante, divertida y emocionante de las diferentes formas en que podemos experimentar el éxtasis y cómo puede motivarnos, sanarnos y liberarnos.

Biografía del autor


Jules Evans es investigador del Centre for the History of Emotions, perteneciente a la Queen Mary University de Londres. Dirige el London Philosophy Club, el club de filosofía más importante del mundo.

Opinión personal

Encontré este libro por casualidad y por el título pensé que iba a ser otra cosa, quizás más tirando a la autoayuda que conteniendo tantos datos. 
Publicado en 2018 aparece en las clasificaciones de finanzas, economía y psicología.

Comienza con un dibujo que indica la entrada, el recorrido y la salida del festival del éxtasis.

Tras una extensa introducción, el libro se divide en carpas: 1. La puerta de entrada, 2. La carpa del avivamiento, 3. El cine del éxtasis, 4. El gran escenario del rock, 5. El país de las maravillas psicodélico, &. La zona de la contemplación, 7. El templo del amor tántrico, 8. El frenesí de la guerra, 9. El bosque de las maravillas y 10. Futureland.

En esta novela se habla del yo, de la transcendencia, de aprender a perder el control, del yoga y la meditación del arte, de la música, del mindfulness, de sexo, la guerra, del paganismo pero sobre todo del cristianismo. 

En muchas partes me ha resultado un poco pesado, sobre todo dando tantos nombres de personas y datos que he considerado un poco irrelevantes. Me parece que tiene demasiado relleno y le da demasiadas vueltas a las cosas en vez de ir al grano. Pero claro, en vez de tener casi 400 páginas se habría quedado en bastante menos de la mitad. Aún así ha tenido partes interesantes de leer. 

De quedarme con una frase sería esta: El éxtasis es sanación, inspiración y conexión social.

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